Archív Tagov: Pôrod

Mnoho novopečených mamičiek zažíva i rok po pôrode množstvo zdravotných problémov a komplikácií, ktoré sa vyvinuli už počas tehotenstva alebo pri pôrode. Profesorka Rebecca Knibb z University of Derby (Anglicko) uverejnila v roku 2007 štúdiu, podľa ktorej až 87% žien zo skúmanej vzorky má rok po pôrode zdravotné problémy. Najčastejšou komplikáciou bola sexuálna neschopnosť, do ktorej patrí bolestivý pohlavný styk, nedostatok zvlhčenia vo vagíne alebo nedostatok vzrušenia, prípadne pomočovanie počas pohlavného styku. Najviac problémov mali rodičky, ktorým pri pôrode pomáhali zdravotníci kliešťami, najmenej matky, ktoré rodili cisárskym rezom. Dotazník prostredníctom internetu samozrejme neodráža celosvetové meradlo a je tu možnosť, že sa ozvali predovšetkým ženy s problémami, ale dáva nám predstavu, že čas po pôrode nie je pre ženu práve jednoduchý. Psychická a fyzická únava zo starostlivosti o novorodeniatko spájaná so zdravotnými problémami dajú zabrať každému.

V známom sitcome Priatelia (Friends) sa narodilo niekoľko bábätiek. Niektoré problémy súvisiace s tehotenstvom a pôrodom tam však nespomenuli, koniec koncov to nebolo ani ich cieľom. Asi najlepšie si iste všetci spomínajú na Phoebe, ktorá porodila trojičky. V tom čase bola naozaj tehotná so svojim synčekom a čoskoro po pôrode vyzerala, akoby ani nikdy nebola rodila. Nuž, mnohé mamičky majú to šťastie, že niekoľko dní po pôrode vyzerajú, ako pred začiatkom tehotenstva. Iné si môžu dovoliť osobného trénera. Mnohé však to šťastie nemajú.

Normálne sa brušné svaly a elasticita brušnej steny majú vrátiť 6-8 týždňov po tehotenstve do normálneho stavu, vystrčené či ovisnuté brucho naznačujú, že niečo nie je v poriadku. Mnohé mamičky pred pôrodom mali ploché bruško a vytŕčajúce brucho po pôrode je rozhodne nepríjemné z estetického a spoločenského hľadiska (hlúpe otázky známych i neznámych, či nie ste opäť tehotná, nepríjemné pocity pri partnerovi, nepríjemné pocity z vlastnej postavy). Na dobrom psychickom stave to mamičke rozhodne nepridá. Nie je to milá skúsenosť, pretože žena si problém nespôsobila sama, a zbaviť sa ho nie je ľahké. Nie je to žiaľ ani stav vyriešiteľný za mesiac. Tu je niekoľko informácií a tipov na začiatok, ktoré dúfam pomôžu.

diastasis_recti

European Union_2263_19788005_0_0_7034817_300Peňazí nikdy nie je nazvyš, hlavne keď ide o novorodeniatka, plienky, šatočky, očkovanie, prípadne umelé mlieko.. to všetko niečo stojí. Poďme sa teda pozrieť, čo treba vybaviť po pôrode a ako si trochu nechať vypomôcť od štátu na začiatok. Takmer všetko na tomto zozname môže vybaviť i ocko, či iný príbuzný s občianskym preukazom mamičky a rodným listom novorodeniatka, nech si mamička trochu oddýchne a zotaví sa. V prípade, že nie ste manželia s oteckom, ale iba v partnerskom vzťahu, pred narodením dieťatka vyplňte priznanie otcovstva na matrike, budete to mať všetko oveľa jednoduchšie (urobte si 2 kópie – jednu pre seba, jednu do pôrodnice, originál si vezme matrika naspäť pri vydávaní rodného listu).

Prvú vec, ktorú treba vybaviť po pôrode je matrika. Pre všetky úrady je nevyhnutné mať kópiu rodného listu, bez neho sa nikam nepohnete, matrike to trvá zvyčajne týždeň – až 10 dní, než ho vydá. Urobte si kópie rodného listu, aspoň 5-6 a originál uschovajte. Potom treba vybaviť nahlásenie trvalého pobytu. Úrad sociálnych vecí a rodiny počká, ak treba.

Značky:,

Jednou z najdôležitejších vecí, čo si budúca mamička musí vziať do pôrodnice, sú hygienické vložky. Nuž v každom prípade je vhodné na prvé dni si vybrať klasické hrubé vložky a vyhnúť sa všeliakým ultra tenkým vložkám s absorbčnou vrstvou a krídelkami. Tu je mojich 3 top značiek:

hospital_bagJe dobré mať pripravené veci na príchod do nemocnice, na druhej strane nejdete na Sibír, nemusíte si zabaliť obrovský kufor. Mnohé veci vedia priniesť i príbuzní, návšteva, nato slúži mobilný telefón. A keďže ho najskôr budete veľa používať, či už z nudy alebo z potreby, nezabudnite si vziať so sebou nabíjačku. Zabaľte sa teda iba na prvé dva dni (ten prvý pravdepodobne aj tak strávite iba v posteli) a zvyšok nechajte doma pripravený pre domácich. A nezabudnite návšteve vždy nabaliť nepotrebné veci, nech máte toho čo najmenej na deň odchodu. V nemocnici budete najskôr 4-7 dní, v závislosti od typu pôrodu, Vášho zdravotného stavu a stavu bábätka. Pri novorodeniatkach budú hlavne kontrolovať, či priberajú a nemajú príliš silnú novorodeneckú žltačku.

Dokumenty a informácie:
* 2x odfotené kópie občianskeho a zdravotného preukazu
* výsledky odberov krvi a gynekologických vyšetrení, tehotenská knižka
* meno obvodného lekára
* telefónny kontakt na príbuzného
* meno vybraného detského lekára
* meno pre dieťatko, chlapčenské i dievčenské
* sobášný list (vydaté), potvrdenie o priznaní otcovstva z matriky (pri slobodných) – kópie
* v prípade cisárskeho rezu vyšetrenie interného lekára, vyplnené dokumenty od anesteziológa, zoznam operácií, ktorými ste prešli (aj napriek všetkým tým vyšetreniam a dokumentom Vás asi vyspovedajú, nech to máte po ruke)

Značky: