Monthly Archives: december 2012
5 problémov po pôrode, o ktorých sa málo hovorí
Mnoho novopečených mamičiek zažíva i rok po pôrode množstvo zdravotných problémov a komplikácií, ktoré sa vyvinuli už počas tehotenstva alebo pri pôrode. Profesorka Rebecca Knibb z University of Derby (Anglicko) uverejnila v roku 2007 štúdiu, podľa ktorej až 87% žien zo skúmanej vzorky má rok po pôrode zdravotné problémy. Najčastejšou komplikáciou bola sexuálna neschopnosť, do ktorej patrí bolestivý pohlavný styk, nedostatok zvlhčenia vo vagíne alebo nedostatok vzrušenia, prípadne pomočovanie počas pohlavného styku. Najviac problémov mali rodičky, ktorým pri pôrode pomáhali zdravotníci kliešťami, najmenej matky, ktoré rodili cisárskym rezom. Dotazník prostredníctom internetu samozrejme neodráža celosvetové meradlo a je tu možnosť, že sa ozvali predovšetkým ženy s problémami, ale dáva nám predstavu, že čas po pôrode nie je pre ženu práve jednoduchý.…
Diastáza priamych brušných svalov alebo prečo mám veľké brucho po pôrode
V známom sitcome Priatelia (Friends) sa narodilo niekoľko bábätiek. Niektoré problémy súvisiace s tehotenstvom a pôrodom tam však nespomenuli, koniec koncov to nebolo ani ich cieľom. Asi najlepšie si iste všetci spomínajú na Phoebe, ktorá porodila trojičky. V tom čase bola naozaj tehotná so svojim synčekom a čoskoro po pôrode vyzerala, akoby ani nikdy nebola rodila. Nuž, mnohé mamičky majú to šťastie, že niekoľko dní po pôrode vyzerajú, ako pred začiatkom tehotenstva. Iné si môžu dovoliť osobného trénera. Mnohé však to šťastie nemajú.
Normálne sa brušné svaly a elasticita brušnej steny majú vrátiť 6-8 týždňov po tehotenstve do normálneho stavu, vystrčené či ovisnuté brucho naznačujú, že niečo nie je v poriadku.…
Prečo musí byť prírodná kozmetika certifikovaná
Mnoho ľudí si myslí, že kupuje prírodnú kozmetiku. Nie je to však pravda. Žiaľ, pojmy prírodná či organická kozmetika nie sú chránenými označeniami. Kým označenie Bio v potravinárskom priemysle regulujú prísne normy a pravidlá a ich dodržiavanie kontrolujú zákonodárne orgány Európskej únie, kozmetické prípravky takto chránené nie sú. Kozmetický priemysel – s obratom niekoľko miliárd ročne, čo je obrovský ekonomický faktor – sa orientuje trendami. A keďže jedným z posledných trendov je prírodná kozmetika, tak aj chemický kozmetický priemysel prichádza na trh s „prírodnou kozmetikou“ alebo „biokozmetikou“. Iba bližší, trošku rozhľadený pohľad zistí, že produkt v skutočnosti obsahuje iba niekoľko kvapiek rastlinných výťažkov a olejov, kým jeho základné zložky tvoria ropné deriváty ako parafín či silikón.…
Najkrajšia vianočná hračka pre všetky deti
Neviete čo kúpiť deťom na Vianoce, narodeniny či priviesť z výletu do Bratislavy? Kúpte im IKEA plyšáka.
A čo je na IKEA plyšákoch tak úžasné?
* Ich očičká sú šité niťou nie plastové.
* Sú mäkučké a príjemné na dotyk.
* Nepáchnu, keď ich kupujete.
* Sú prateľné.
* Sú lacné.
* Sú vhodné pre bábätká od 0+ a všetky deti!
* Sú vyrobené podľa tých najprísnejších noriem na svete a pokladané na najbezpečnejšie plyšové hračky vôbec.
A kupujte ich presne od 2. novembra do 23. decembra a urobte si zásoby na celý rok. A prečo práve vtedy?…
Nebojte sa modrých tieňov
Podľa najnovších štúdií ženy denne používajú zhruba 13 skrášľujúcich produktov vrátane parfémov a dezodorantov. Vačšina z nich je zložená z viac ako 20 chemikálií, niektoré obsahujú dokonca niekoľko stoviek zložiek. Parfémy sú koktajlom 250 až 400 chemikálií. Rúže obsahujú priemerne 33 ingrediencií, telové krémy 32, riasenka 29 a „najčistejším“ produktom je hydratačný krém na ruky obsahujúci priemerne 11 chemických ingrediencií. Mnohé zložky sú pre pokožku škodlivé, spojované s rakovinou, hormonálnými problémami, alergiami, ekzémami. Netreba sa pre výzor „obetovať“. Na trhu je množstvo prírodnej kozmetiky, netreba sa na seba zrána natrieť ani gram jedovatých chemikálií.
Veganská modelka Annabella Askvik z ethicalbella.com vo svojom videu zdieľa svoje tipy na modré očné tiene SANTE.…
Vyhnite sa toxickému olovu počas Vianoc
K veľkému nebezpečenstvu počas vianočných sviatkov patrí vystavovanie detí vysokým dávkam toxického olova. Olovo je bohužiaľ v mnohých produktoch okolo nás, ale môžeme sa mu vyhnúť na vianočnom stromčeku a v darčekoch. Nezabúdajme, že nie je viazané na povrch a dostáva sa prachovými časticami do ľudského tela.…
Šetrné osvetlenie na vianočný stromček bez obsahu PVC
Diódy LED spotrebujú o 85% menej energie a vydržia 20-krát dlhšie ako obyčajné žiarovky.
Dnes už nemusíte mať toxické osvetlenie na vianočný stromček naložené jedovatými chemikáliami. Sú tu iné alternatívy. Po dlhom hľadaní sa mi podarilo objaviť osvetlenie vyrábané z ABS plastu s LED osvetlením, ktoré ušetrí množstvo elektrickej energie, a bonus k tomu – úplne bez kabeláže na diaľkové ovládanie.…
Najkrajšie sviatky roka alebo koktejl chemikálií
„Krásny vianočný veniec, ktorý Vám navodí tú pravú vianočnú atmosféru. Z umelých materiálov, vydrží Vám i niekoľko sezón.“ Citujem niektorých predajcov na internete. Načo sa unúvať s ozajstnou čečinou, keď môžete mať umelú. Načo sa každoročne unúvať do kvetinárstva či s výrobou živého venca (veď cena korpusu venca zo slamy stojí hrozných 90 centov), keď môžeme mať všetko odložené v umelom sáčku roky v pivnici. Za posledné polstoročie si ľudstvo ani nevšimlo, ako sa vianočná atmosféra zmenila zo sviatkov pokoja a mieru na nebezpečné prostredie plné chemikálií každoročne ohrozujúce zdravie detí i dospelých a znečisťujúce životné prostredie. Ozajstné šišky, šípky, sušené kvety, ovocie, imelo, čečina boli nahradené dioxínom, furánom, vinylchloridom, etylén dichloridom, ftalátmi, olovom… Z týchto nám nič nehovoriacich látok sú totiž vyrobené naše umelé vence, stromčeky a ozdoby.…
Vyhoď to z okna alebo koľko potravín z Číny ste mali dnes na tanieri?
Čínou už niekoľko rokov otriasajú potravinárske škandály. Čínski výrobcovia predávajú na zeleno zafarbený hrach, ktorý stratí farbu pri varení, falošné bravčové uši, kapustu s karcinogénnym formaldehydom a použitý stolový olej z reštaurácií, vyčistený a znovanaplnený. Správa o falošných slepačích vajciach, vyrobených z priemyselných látok ako chlorid vápenatý a parafín (predávaných za polovičnú cenu originálnych vajec), ktorú prieniesli štátne noviny „China Daily“ sa Vám môže zdať smiešna, ale čo tisíce bábätiek, ktoré ochoreli po vypití otrávenej mliečnej formuly a majú poškodené obličky. Prečo by sa nás v ďalekej Európe mali čínske potravinárske škandály týkať? O tom by vedeli povedať svoje rodičia tisícov východonemeckých detí, ktoré trpeli hnačkou a vracaním po zjedení jahôd pochádzajúcich z Číny nakazených norovírusmi v septembri tohoto roku.…